 |
 |
 |
 |
 |
|||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
О СЕБЕ:
Учился Йоге, Йога-терапии,Аюрведе и Массажу в России, Израиле, Индии и Непале.
Основные направления практики и преподавания: Массаж классический, медицинский, тайский терапевтический, Йога Айенгара, Вини-Йога Дешикачара, тибетские динамические практики Йоги, авторские методики.
Преподаватель "Международной Школы СПА".
Прошел обучение в Российском Государственном Университете Физкультуры на кафедре "Теории и методики гимнастики",
защитил диплом по специальности
"Оздоровительные практики Йоги"
Прошел обучение в Институте физкультуры и спорта им. Вингейта (Израиль) по специальностям:
"Классический шведский массаж"
"Медицинский массаж"
"Учитель Йоги".
НА TOPSPAFEST-2015:
КОММЕРЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ:
Аюрведа позвоночника.
Функциональное состояние позвоночника – это показатель физиологической молодости человека. Это значит, что имея здоровый позвоночник, человек может сохранять здоровое тело, энергию и ясный ум многие годы, не зависимо от того, какой возраст написан у него в паспорте.
Известно, что каждый позвонок тонкой ниточкой нервов связан с тем или иным органом, с той или иной функцией нашего организма. Страдает позвоночник – страдают органы, нарушается обмен веществ, начинаются сбои в работе пяти чувств. И наоборот, поддержание позвоночника в здоровом, гибком состоянии - сохраняет молодость и полноту жизненных сил в теле и в уме.
Увы, условия, в которых живет современный человек, то, как он питается, как передвигается, как сидит, как спит – далеко не способствуют здоровью позвоночника. Начиная с раннего детства, мы сами постепенно приводим свой позвоночник к плачевному состоянию. Сначала не обращаем внимание на неправильную осанку. Потом не замечаем, что одни разделы позвоночника становятся все более и более тугоподвижными, в то время как другие – чересчур мобильными и болезненными. Все чаще и чаще начинает беспокоить спина, появляется быстрая утомляемость, простудные заболевания начинают навещать регулярно, плохое настроение становится чуть ли не ежедневной нормой.
Организм теряет равновесие, его регулирующие функции теряют сбалансированность. Тело, нервная система, психика – становятся благодатной почвой для различных болезней.
Но наш позвоночник – это не только причина расстройств нашего здоровья. Это еще и инструмент, при помощи которого здоровье можно восстановить. Как флейта, которая может играть совершенно разную музыку, в зависимости от того, в каких руках она оказалась.
Здоровый позвоночник – это необходимое и в большинстве случаев достаточное условие значительной физической и эмоциональной выносливости, высокого иммунитета, здоровой работы внутренних органов, сбалансированности всех функций организма и замедления процессов старения.
Здоровый позвоночник – это залог равновесия всего организма в целом, а значит – весомая причина отсутствия в нем расстройств и болезней.
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ:
1. Обзор основных определений и принципов Аюрведы. Связь между Аюрведой и современной научной медициной.
2. Строение позвоночника. Болезни позвоночника.
3. Связь между функциональным состоянием позвоночника и здоровьем человека.
4. Аюрведа и позвоночник. Влияние проблемных состояний позвоночника на общую зашлакованность организма. Позвоночник и равновесие нервной системы. Связь между функциональным состоянием позвоночника и аюрведический конституцией.
5. Зависимость правильной работы позвоночника от состояния мягких тканей.
6. Тестирование функционального состояния позвоночника.
7. Изменение аюрведического состояния организма (соотношения его регулирующих функций) путем коррекции функционального состояния позвоночника. Сочетание приемов классического массажа и тайского терапевтического массажа.
ЙОГА-ФАКУЛЬТАТИВ:
"Пять кругов Самантабхадры".
Эта практика ещё ни разу не преподавалась и не показывалась в России.
Есть только отдельные её фрагменты, которые можно встретить на занятиях у некоторых преподавателей. Но того глубинного эффекта, который в ней заложен изначально, можно достичь только выполняя её целиком, элемент за элементом, не упуская ни одной детали и не меняя что-либо местами, в строгой последоательности от первого круга до пятого, соблюдая правильное дыхание, сосредоточение и визуализацию.
Каждый из пяти кругов - это динамическая последовательность асан, соединенных воедино непрерывной нитью дыхания. Каждый круг - уравновешивает один из пяти первоэлементов, лежащих в основе всего проявленного мира, включая человеческое тело, потоки его энергий и качества ума - Земля, Вода, Огонь, Ветер и Пространство. Каждый круг - это свои чередующиеся формы тела, свой излучающий цвет, своя раскрывающаяся чакра.
Отдельные элементы практики вовсе не являются чрезмерно сложными для выполнения и не требуют долгих лет тренировок. Сложность не в асанах, составляющих практику, а в требуемой степени сосредоточения, равновесия и открытости ума того, кто их выполняет.
Ум в своей изначальной потенциальности. Ясный свет, не имеющий границ и условий. Бесконечная чистота и абсолютное вечное присутствие.
Йога.