Вдох – Выдох… с этого начинается жизнь. Находясь в напряжении и быстрых ритмах современного города, человеку тяжело это сделать полноценно, и в этом может помочь баня! Мягкое обволакивающеее тепло парной и ароматы трав высвобождают дыхание. Шуршание веников переносят в уютное место, согревая и расслабляя тело. Воздушная пена мыла и березовый веник, приятно проходя по всему телу, очищают и дарят легкость. Ммм... а дальше, мягкая тактильная нейрорелаксационная, антистрессовая массажная практика доводит до самого вкусного. И в процессе расслабления приходит этот волшебный момент - релиз (выпуск, освобождение), когда можно вздохнуть и выдохнуть все напряжение… 
Глубокий отдых, полёт наслаждения и потом ощущения целостного себя - спокойного, уравновешенного, улыбчивого. Возвращение к своим ресурсам, сброс хронического напряжения. Всё то, что нужно человеческому телу и психике, как витамины - в любом возрасте. 


Подробнее о методике: https://disk.yandex.ru/d/ZXIc9sWHTI0qwQ

© TOPSPAFEST 2022