Михаил Лисовский и Михаил Клебанович (Беларусь)
>>> Голосуй за своего кандидата в преподаватели на основное обучение ТОПСПАФЕСТ2018! <<<
О себе:
Лисовский Михаил Климентьевич – старший преподаватель кафедры ЛФК БГУФК г. Минск, автор книг «Целенаправленная функциональная гимнастика», «Цефунги-фитнес или целенаправленная функциональная гимнастика», председатель судейской коллегии II-VII чемпионатов РБ по SPA массажу.
Клебанович Михаил Михайлович – инструктор-методист физической реабилитации, телесноориентированный терапевт, автор книг «Классический лечебный массаж. Самоучитель», «Массаж при болях в спине и сколиозах», «Большая книга массажа», победитель I чемпионата РБ по SPA массажу, член судейской коллегии II-VII чемпионатов РБ по SPA массажу.
О методиках, представляемых на X TOPSPAFEST INTERNATIONAL
Программа основного обучения:
Программа основного обучения включает изучение не только новых методов – постэксцентрического пальпаторного растяжения, нейромышечной реактивации, сенсорно-творческой гимнастики, эмоционально-физического освобождения и экспресс оценки состояния опорно-двигательного аппарата по движению, но и предлагает новый взгляд на возможности применения известных методик ПИР и ПРР, миофасциального релиза, нейро-лимфатического дренажа, психосоматики Т. Ханна и М. Фельденкрайса.
«Методика Цефунги. Нейромышечная реактивация нарушенной функциональной активности мышц» (3 дня).
1 День. Направление Цефунги. Методы диагностики и
нейромышечной реактивации. Лисовский М.К., Клебанович М.М.
1. Визуальная диагностика зон напряжения в организме человека по движению. Взаимосвязь зон напряжения на отдаленных участках тела.
2. Направление Цефунги. Диагностика, методики и этапы оздоровительной практики.
3. Методика нейромышечной реактивации нарушенной функциональной активности мышц (методика Цефунги).
3.1 Применение «эталонного механизма» дыхания в восстановлении повышенной (пониженной) функциональной активности мышц.
3.2 Влияние вестибулярной сенсорной системы на результат восстановления нарушений нейромоторной активности мышцы.
3.3 Применение метода «эмоционально-творческой» коррекции.
4. Методы массажно-гимнастического и эмоционально-физического воздействия.
2 День. Пальпаторная диагностика и мануальная коррекция состояния «корсетных» мышц и поверхностных структур тела. Клебанович М.М.
1. Правила пальпаторной диагностики состояния мышц.
2. Практика пальпаторной диагностики состояния кожи, подкожной соединительной ткани, поверхностных фасций.
3. Пальпаторная гимнастика «Цефунги» и массажные техники миофасциального релиза поверхностных структур тела: «Открытые ворота», «Техника Трёх Т».
4. Массажные техники стретч-релиза укороченных и спазмированных мышц: «Постэксцентрическое растяжение», «Стретчинговое разминание», «Релиз периартикулярных тканей», «Разблокировка суставов».
3 День. Цефунги SPA программа. Клебанович М.М.
Цефунги программа позволяет применить научно-обоснованные методики, повышающие эффективность массажа, предоставляет возможность исключить некорректное воздействие на организм человека с позиции передовых знаний физиологии и анатомии, психологии и кинезиологии. Театр начинается с вешалки, а SPA процедура с реализации принципа «НЕ НАВРЕДИ».
1. Предварительная экспресс диагностика состояния нейромышечной системы.
2. Выбор приоритетной области воздействия. Стратегическое мышление мастера.
3. Активная роль пациента в SPA программе. Эмоционально физическое освобождение.
4. Эргономика и безопасность. Проведение контроля качества.
5. SPA массаж «Театр сенсорных коррекций».
«Функциональная система глубокой стабилизации. Диагностика и сенсорно-двигательная коррекция» (3 дня).
К функциональной системе стабилизации опорно-двигательного аппарата относят поверхностные или «корсетные» мышцы тела и глубокую стабилизационную систему: поперечные структуры (диафрагмы) туловища (известно о четырёх), стержневую систему – глубокую мускулатуру позвоночника и некоторые мышцы нижних конечностей. Нарушения осанки и плоскостопие, мышечные и суставные боли, остеохондроз и функциональный сколиоз, протрузии и межпозвонковые грыжи – начальный перечень проблем, тесно связанных с нарушениями в глубокой стабилизационной системе организма человека. Впервые представлена диагностика и методика восстановления системы стабилизации, основанная на новых знаниях о возможностях влияния органов чувств на состояние нейромышечной системы человека.
1 День. Диагностика и коррекция функционального состояния системы глубокой стабилизации опорно-двигательного аппарата. Лисовский М.К.
Существует диагностика отклонений в состоянии здоровья человека по радужной оболочке глаз, по ушной раковине, по лицу, по тонам сердца, по пульсу. Давайте вместе учиться диагностировать по движению.
1. Экспресс оценка системы стабилизации опорно-двигательного аппарата.
2. Визуальная диагностика функционального состояния системы стабилизации по автоматизированным движениям. Определение ключевой зоны напряжения по результату диагностики.
3. Спазмированные и укороченные мышцы поперечных структур тела, как механические препятствия току лимфы и венозной крови. Практика мануального мышечного тестирования.
4. Выявление механических препятствий лимфатическому дренажу и методы их устранения. Алгоритм лимфодренажного массажа.
5. Методики восстановления функционального состояния поперечных структур верхнего плечевого пояса (методика Цефунги, массаж, постэксцентрическое пальпаторное растяжение, миофасциальный релиз).
2 День. Диагностика и коррекция состояния поперечных структур системы глубокой стабилизации. Лисовский М.К.
1. Пальпаторная диагностика области шеи как «отраженного поля» состояния системы стабилизации тела человека.
2. Функциональное тестирование мышц и связок ключевых зон напряжения.
3. Методика Цефунги в процессе восстановления функционального состояния грудной диафрагмы.
4. Алгоритм восстановления поперечных структур системы стабилизации.
3 День. Диагностика и коррекция состояния стержневых структур системы глубокой стабилизации. Лисовский М.К.
1. Целенаправленная функциональная гимнастика глубокой мускулатуры позвоночника и «стержневой системы мышц» нижних конечностей.
2. Пальпаторная гимнастика «Цефунги» и массажные техники стретч-релиза глубокой мускулатуры позвоночника.
3. «Корсетные» и «Гиперкорсетные» мышцы тела человека. Что и как тренировать?
Алгоритм коррекции нарушений функциональной системы глубокой стабилизации опорно-двигательного аппарата и тренировки корсетной системы мышц туловища.
Программа коммерческого обучения:
Методика Цефунги в процессе восстановления функционального состояния диафрагмы таза (1 день). Лисовский М.К.
1. Сенсорно-двигательная коррекция. СемьЯ в гармонии SPA.
Семь цветов радуги, семь энергетических центров, семь нот, семь органов чувств. В SPA позиционируется воздействие на пять органов чувств. Где затерялись два члена семьи SPA: мышечно-суставное чувство и чувство равновесия и гравитации? Какие возможности влияния затерянных сенсорных систем на восстановление чувства здоровья и гармонии?
2. Методика нейромышечной реактивации нарушенной функциональной активности мышц (методика Цефунги).
3. Методика Цефунги в процессе восстановления функции диафрагмы таза.
3.1 Диагностика нарушений состояния мышц и положения костных структур области таза
3.2 Применение методики Цефунги при функциональных изменениях тазовой области (косой, скрученный и косо-скрученный таз).
«Психосоматика. Эмоционально-физическая коррекция и адаптация». (1 день). Клебанович М.М.
1. Понятие об эмоциональных отражениях в теле.
2. Трансовые техники в массаже и СПА.
3. Методы физического воздействия на эмоциональную сферу (психосоматический массаж).
4. Метод эмоционально – творческой коррекции.
Восточный массаж «Туй На» (1 день). Клебанович М.М.
«Разблокировка суставов». (1 день). Клебанович М.М.
Индивидуальный приём (60 мин.).
«Цефунги. Сенсорно-двигательная коррекция». Лисовский М.К.
«Цефунги. Эмоционально-физическое освобождение». Клебанович М.М.